商品の詳細
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>雑誌>>>アート/エンタメ/ホビー |
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最新のクチコミ
お腹のゆるみが気になったので、購入しました。素晴らしい特集です。内臓脂肪を燃やすエクササイズは、オフィス用や自宅用、体幹をより鍛えるためなど、さらに女性向けと男性向けなどと、細かくたくさん載っています。 食生活で気をつけるべき点についても詳しく解説されています。じっくり勉強して、できることを実践したいです♪
- ウッキーパパ9751
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
もうすぐ職場復帰するのにこのおなかじゃマズイ!と思い購入。他にもある雑誌と内容はほとんどかわりませんが、自分への戒めに購入。はっきりいってこの本のメニューはこなせていませんが、この本を購入してから毎日5分は運動をするようになりました。この本にあったピラティスの「ヘリコプター」は10回しかやらなくてもかなり効きます!あまり時間のない産後ママにはおすすめかも。その体操は他の本では見たことがなかったのでよかったです。
- ととなはな
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なんとなく買っている雑誌なので今回も購入しました。正直、付録は使えないサイズとクオリティーです。
- さぼてん8429
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初めての子どもで,周りに同月齢の子がいないため, 情報収集ツールとして購入しています。 毎月くまなく読んでいます。 我が子だけでなくみんなそうなんだ,これが普通なんだと安心したり,こういうときはこのように対処すればいいんだと,とても役立っています。
- pt6286
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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