ランキング第1位 Ground y ファスナージャケット テーラードジャケット

★★★★

2024-01-05

生活習慣からくる自律神経失調症で寝込み、 回復する術を探していた時に、友人の勧めで購入しました！ 分かりやすい！ おもしろい！ 続けられる！ 効果がある！ たくさんのポーズが載っているわけではなく、 仕事中や寝る前、朝起きた時など、 できるときに、できるポーズを2つか3つくらい紹介されています。 TPOです。 職場へ本をもっていき、症状に合わせてポーズをやるようになりました。 １週間と少し経ちましたが、続いています。 そして、効果も絶大です！！気持ちよくなります！ だるいからって何もしないよりよっぽどいい！ なかなか治らない症状に悩んでいる方へ、 おすすめしたい1冊です。 自律神経失調症で症状を改善したい方、 かなりおすすめですよ！！！

• まっさん5218
• 27歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-03-10

ヨガを始めたいと思いながらも、なかなか出来ませんでした。 未経験者でも分かりやすく書かれており、家で手軽に出来てとても良いです。

• c.m.c.p
• 35歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2023-12-22

ゆったりとしたBGMに癒されました。個人的には足のマッサージが好きです。

• ZLZXDTZX
• 23歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-03-08

やっぱり欲しくなって買いました。 とても早い発送でした

• Minmi5659
• 31歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-03-22

内容もわかりやすいのでよかったです！！！

• ma_sa315
• 39歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-03-15

家でヨガを始めたくて買いました。 初心者でもわかりやすいです。

• 修.
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-20

やっと入手。新品で買うほどではないと思っていたので、中古で見つけてラッキー。

• 水島　波
• 35歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-03-01

届いたDVDが不良品でした。ある場所に来ると画像がフリーズするのです。電話したら、すぐ着払いで交換してくださいました。代替品はバッチリでした。 対応の早さは素晴らしかったです。

• aja8271
• 43歳
• アトピー
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★★★

2024-03-18

レビューで書かれているとおり絵が書かれていてわかりやすいです。

• トメコ２５１０
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

私は気が向いたときにＹｏｕ Ｔｕｂｅを見ながらヨガをしていますが、三日坊主（1週間くらいしか）続きません。 ダイエットを目的としているんですが運動は苦手（続かない、あきる） ただ、ヨガをおこなうと、背筋が伸びて気持ち良い、気分が良いなど良い効果があるのは分かっていましたが、家でしかできないものでした。 デスクワークの合間にもやりたいなーと思ってできるものがこちらです。 本当に簡単で、ヨガというよりは「猫ののび〜」ってやるような簡単な気持ちで無理なくできるポーズばかり。 リラックス、元気が出る、リフレッシュ、朝・昼・夜のおすすめメニューの章があります。 漫画で説明されているのでページ数の割りにポーズの量は少ないですが、それがかえって良いです！（ポーズを覚えられるので、本が手元に無くてもやろうという気になる）

• あんこ110
• 39歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-03-16

美脚になるかは分かりませんが、疲れにくくなります。 ただ、夏は暑いかもしれませんね。

• なじちゅん
• 47歳
• アトピー
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