2022年レディースファッション福袋 トレーニング用品 tonAEROLIFE SIDESTEPPER トレーニング用品

傷などは無く、キレイな状態です。【負荷軽減ステッパー】 ステッパー サイドステッパー エアロライフ 静音 ダイエット 室内運動 有酸素運動 室内 エクササイズ 踏み台昇降 健康 器具 女性 高齢者 年配者 向け 負荷軽減 負荷が軽い 在宅勤務 リモートワークセット内容:本体単4乾電池1本（モニター用・本体付属）サイズ:（約）幅50×奥行32×高さ26ｃｍ重量:（約）7kg素材：本体：スチールパイプ、パウダー塗装　カバー：ＡＢＳ樹脂適応体重:(約)100kg原産国:台湾・連続使用60分可！しっかり運動したい方にもお勧め★・静音設計静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ！時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK【サイドステッパーでできること】1.体幹トレーニング左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。・インナーマッスルに！・骨盤運動に！・ぽっこりお腹に内側からアプローチ！2.有酸素運動有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。・痩せやすいカラダに！・基礎体力アップ！3.筋トレステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。重心を変えるだけで部位トレ！・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激！種類···ステッパー機能・特徴···カロリー表示

カテゴリー:	スポーツ・レジャー>>>トレーニング/エクササイズ>>>トレーニング用品
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